Le calendrier CAPSAO de l'Avent : 100% good vibes !


01 décembre 2020

Le calendrier CAPSAO de l'Avent : 100% positif & good vibes !

CAPSAO vous propose pour ce mois de décembre un calendrier de l'Avent POSITIF pour prendre soin de soi et des autres ! Récemment, on vous parlait des biens-faits (prouvés !) de décorer son "chez-soi" pour Noël et de se préparer à célébrer les fêtes de fin d'année : cela s'appelle l'anticipation positive ! 

Cette anticipation passe, chez l'enfant, par le calendrier de l'Avent : un calendrier présentant des fenêtres à ouvrir tous les jours pour déguster un petit chocolat ! Non pas que nous pensons à votre ligne, mais chez CAPSAO, notre mantra est la positive attitude. Alors nous vous proposons un calendrier de l'Avent rempli de bonnes actions et intentions pour chaque jour, en attendant le jour-J ... le jour de Noël !

Découvrez tous les jours votre petite fenêtre "Buenas Ondas" ou bien tous les matins sur nos story Instagram et Facebook, pour découvrir la "bonne action du jour" proposée par CAPSAO !

Chaque jour, une action inspirante vous est proposée :

• 1er décembre : décorer sa maison pour Noël !

• 2 décembre : Partager ce calendrier avec 3 ami.e.s !

• 3 décembre : Se dire 5 belles choses sur soi !

• 4 décembre : Dire Je t'aime à un proche aujourd'hui !

• 5 décembre : Offrir un repas à un sans-abri !

• 6 décembre : S'octroyer un moment cocooning !

• 7 décembre : Sourire à tous les passants croisés ! 

• 8 décembre : Encourager un proche qui en a besoin ! 

• 9 décembre : S'accorder un "plaisir coupable" ! 

• 10 décembre : Prendre des nouvelles d'un collègue !

• 11 décembre : Lister 5 choses positives de sa semaine !

• 12 décembre : Donner les habits qu'on ne porte plus !

• 13 décembre : Se balader et faire un geste pour la planète !

• 14 décembre : Faire un don à une asso ou une personne ! 

• 15 décembre : Faire rire quelqu'un et rire avec !

• 16 décembre : Lister 3 choses positives de l'année 2020 ! 

• 17 décembre : Complimenter ses collègues aujourd'hui !

• 18 décembre : Danser sur sa musique préférée !

• 19 décembre : Fabriquer et offrir un cadeau !

• 20 décembre : Imaginer ses prochaines vacances !

• 21 décembre : Offrir un vêtement chaud à un sans-abri ! 

• 22 décembre : Se remémorer ses 3 meilleurs souvenirs 2020 ! 

• 23 décembre : Appeler un ami qu'on ne voit pas souvent !

• 24 décembre : S'offrir un cadeau sous le sapin !

• 25 décembre : Penser et écrire aux personnes seules !

JOYEUX NOEL À TOUS !!!!

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